Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Za bardzo polecić nie mogę gdyżforum jest pod patronatem activlab ale jeśli miałbym wybierać pomiędzy tymi aminkami to brałbym Hi Tec'a. Kup białko bo pić BCAA w każdej porze dnia nie możesz (nie opłaci się).
[...] tabsów jest chyba 150?No to jednorazowo zapodajesz na swoją wage 8 sztuk.W sumie niby ok ale lepiej kupić np. Treca,masz więcej o wiele i za niewiele większe pieniadze.Hi tec również jest ok. Bcaa nie dadzą masy ani siły bezpośrednio.Sa dodatkiem do suplementacji a nie jej podstawą,chyba że dietę masz bardzo dobrą.Jak nie to zamiast bcaa kup [...]
A jest carbo składające się głównie z węgli złożonych? jakieś konkretne odżywki znacie? Bo kolega chciał kupić Hi-Tec Nutrition - Carbo Pur jako właśnie na takie posiłki, kiedy jest w szkole, ale czy to nada się na właśnie takie okazje? czy raczej żeby poszukał czegoś innego? Kupiłby Mutant mass'a ale drogie jest dość, a takie łączenie (carbo+ [...]
Ja teraz mieszam to białko z hi-tec 90% i w shakerze (takim z siatką) miesza się bardzo dobrze. W mikserze w ogóle nie ma problemu, natomiast jeśli mieszasz to w jakimś słoiku, to musisz po prostu dłużej wstrząsać (ok. 30 sek.) SONBATY
4.4 kg.Weider to nie Olimp czy Hi-Tec ,dlatego róznią sie cena. A tak w ogóle to producent zaleca aby 3 miarki proszku (1 miarnka ma 121 gram i jest zaje*** wielka) rozpuscic w 3 szklankach mleka/wody ,czyli 423 gramy rozpuscic w 750 ml mleka/wody i to wypic w trzech porcjach!!! Ja mieszałem jedną miarke w 0.4 mleka i jakos szło chociaz czuc było [...]
Dopiero zaczynam na siłowni. Z tego co czytałem to hi-tec amino anabol professional ma dobre opinie, nie spotkałem się z czymś takim, że to samo białko :-( A beta-alanina? Co o tym sądzicie? Zmieniony przez - Kermit95 w dniu 2016-05-11 19:21:04
666 sory ale jestem tu laikiem , i pomyliłem sie z kategorią dla prohormonów. A co do branie prohormonów to w ostateczności. Jak narazie zamówiłem sobie gainera super mass prowessional Hi - Tec i chyba później dokupie białko overpula. A co tych prohormonów to mnie poprostu zaciekawiło co kryje się pod tą nazwą . Ale żeby brać to , to mnie nie [...]
Witam wracam po małej przerwie he :) proszę o ocene dietki to jest dzień treningowy, zakupiłem białko HI TEC Protein 80 mam 3kg czy taka ilość wystarczy na pierwszy raz? http://rafkus.pl/dieta_2011_10_31.png
Ja jednak sie zdecyduje na ,,Super Mass PQ" od Hi-Tec bo jakos nei weim czy brac bialko i cos do tego czy gainera .A z tego co sie orjentuje to ten gainer Super Mass PQ jest dobrym gainerem i w amire tanim :)jak cos to mnie poprawicie jesli sie myle pozdrawiam
wiek:17lat waga: 76kg/185cm staz: 14mies cel cyklu: masa wczesniejsze suple: mutant mass,gain bolic 6000,białko spalacze: nic ostatnie suple: HI-TEC WHEY PROTEIN dieta: jest ale bedzie zmieniana/dieta ta co podalem wyzej jest dla osoby o wadze 80kg takze nadwyzka kcal jest napewno dodatnia Createston malo ma kreatyny i moze byc dobre na [...]
Jeżeli chodzi o cykl to możesz zrobić jedynie cykl kreatynowy. Cała reszta, białka i gainery to tylko uzupełnienie diety, dodatkowy posiłek i nie można tego traktować jako jakiś cykl. Nie ma sensu brać stacka kreatynowego, za wcześnie. Mógłbyś dokupić tauryne i brać razem z kreatyną. Nie pamiętam jakie węglowodany zawiera Endurancje, jeżeli [...]
w ogole bialko jest ciezko doradzić właśnie ze wzgledu na smak. Mi np MRM czekoladowe smakowało. Jako,że bedziesz jadł po treningu to molziwym kryterium moze być zawartość "szybkiego bialka" - czyli izlatu, w mniejszym stopniu hydrolizatu (jest drogi co znacznie podnosi cenę, i przy tym ochydny w smaku) lecz na naszym poziomie [...]
U mnie dile mówią " weź omke + hmb + białko z hi-tec'a wejdzie Ci czysty miesień" Wydaje mi się ,ze masz jeszcze za mały staż(chociaż nie podałes nidzie takiej informacji) abył łapac za saa.